Ημερίδα με θέμα «Τα μυστικά ελέγχου της πείνας και του κορεσμού» θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 14 Απριλίου στις 10:00 το πρωί στο Πολιτιστικό Συνεδριακό Κέντρο Ηρακλείου. Την ημερίδα διοργανώνει η Αντιδημαρχία Παιδείας, Διά Βίου Μάθησης και Καινοτομίας του Δήμου Ηρακλείου. Στο πλαίσιο της εκδήλωσης θα μιλήσουν: ο Ευάγγελος Ζουμπανέας, διατροφολόγος – διαιτολόγος και συγγραφέας για τα μυστικά του ελέγχου της πείνας και του κορεσμού.
Η ψυχολόγος Μαργαρίτα – Αγγελική Σχινά θα μιλήσει για τις τεχνικές διαχείρισης του stress και του φαγητού και ο καθηγητής φυσικής αγωγής Δημήτρης Βουδούρης θα αναφερθεί στο θέμα «πόση άσκηση μπορεί να ωφελήσει;».
Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη
