Στα πλαίσια της κοινωνικής ευαισθησίας της Ένωσης Διαιτολόγων-Διατροφολόγων Ελλάδας (ΕΔΔΕ) και με στόχο την σωστή ενημέρωση του κοινού σε θέματα Διατροφής, το Περιφερειακό Τμήμα Κρήτης της ΕΔΔΕ, ως επίσημος φορέας εκπροσώπησης των επαγγελματιών Διαιτολόγων-Διατροφολόγων, διοργανώνει την 2η Παγκρήτια Ημερίδα Διατροφής, με τίτλο: «Από τη Διατροφή της Μαμάς, στη Διατροφή του Μωρού» την Κυριακή 23 Οκτωβρίου.
Η εκδήλωση θα διεξαχθεί στο κινηματοθέατρο ΡΕΞ Αγ. Νικολάου, με την συνδιοργάνωση της Περιφερειακής Ενότητας Λασιθίου και του Δήμου Αγ. Νικολάου.
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι μέλη της ΕΔΔΕ Κρήτης, μαζί και με την Μαιευτική-Γυναικολογική Κλινική Γενικού Νοσοκομείου Αγίου Νικολάου, το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αγίου Νικολάου, αλλά και άλλους άρτια καταρτισμένους επιστήμονες, θα αναπτύξουν ποικίλα θέματα (Διατροφή, Υγεία, Ψυχολογία, Άσκηση) τα οποία θα πλαισιώνουν την περίοδο της εγκυμοσύνης, του θηλασμού, του αποθηλασμού, αλλά και τα πρώτα στάδια της βρεφικής Διατροφής.
Παράλληλα με τις ομιλίες, τα παιδιά και οι γονείς θα μπορούν να συμμετέχουν σε μία σειρά από δραστηριότητες (ασκήσεις για εγκύους, ζωγραφική, παιχνίδια, γνωριμία με την Πυραμίδα Διατροφής, κλπ).
Οι εγγραφές θα ξεκινήσουν από τις 9:30 π.μ. Με την εγγραφή σας, παραλαμβάνετε την τσάντα της Ημερίδας που θα περιέχει υλικό από την Ημερίδα. Οι ομιλίες θα ξεκινήσουν στις 10:00 και θα ολοκληρωθούν στις 17:00.
Η είσοδος για το κοινό θα είναι ελεύθερη.
Το Πρόγραμμα της Ημερίδας
9:30 Προσέλευση -Εγγραφές
10:00 Αλλαγές στον οργανισμό και ανάγκες σε συμπληρώματα στην κύηση (Μ. Νικολάου – Γυναικολόγος)
10:30 Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης (Μ. Σφακιωτάκη – Ενδοκρινολόγος)
11:00 Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο της κύησης (Α. Γκιουμέ – Διαιτολόγος)
11:30 Επιλόχειος κατάθλιψη και Συναισθηματικός δεσμός μητέρας– βρέφους (Κ. Γιόμελου – Ψυχολόγος)
12:00 Η Διατροφή της μητέρας στο θηλασμό (Α. Καλαμάρη – Διαιτολόγος)
12:30 Διάλειμμα
13:00 Η διατροφή της νέας μητέρας και σωστή διαχείριση βάρους (Μ. Μανωλαράκης – Διαιτολόγος)
13:30 Γυμναστική για εγκύους. Πριν και μετά (Λευτ. Ραφαϊλάκης- Καθηγητής φυσικής αγωγής)
14:00 Μεσημεριανή Διακοπή
15:00 Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού στο βρέφος (Α. Γεωργολιού-Οικονομάκη – Παιδίατρος)
15:30 Πρώτα 24ωρα του Μ. Θηλασμού και σωστή τοποθέτηση του βρέφους (Σ. Μαλανδάκη- Μαία)
16:00 Συχνές Προκλήσεις κατά τον Θηλασμό (Μ. Καρακωνσταντή – Παιδίατρος/Σύμβ. Θηλασμού)
16:30 Απογαλακτισμός και Εισαγωγή Στερεών Τροφών στο Βρέφος (Μ. Νικολάου – Διαιτολόγος)
17:00 Ευχαριστίες – Κλήρωση Δώρων – Λήξη Ημερίδας.
Οι χορηγοί επικοινωνίας, που μας στηρίζουν στην εκδήλωση αυτή, είναι η εφημερίδα ΑΝΑΤΟΛΗ και ο ραδιοφωνικός σταθμός ΛΑΤΩ FM 103,3.
Σας περιμένουμε με χαρά όλους.
Η Οργανωτική Επιτροπή της Ημερίδας: Προβατάκη Χαρά, Τυμπακιανάκη Χαρά, Βασιλείου Γιώργος, Γιακουμάκης Μάνος, Μασαούτη Ειρήνη, Παπάζογλου Μαρίνα
ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΣΤΟΝ ΑΓΙΟ ΝΙΚΟΛΑΟ ΣΤΙΣ 23 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
